Ayuno Intermitente y Entrenamiento en Ayunas

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Sobre el autor del curso Udemy:

United Fitness Center

Desde hace más de 6 años hemos sido una empresa comprometida con la capacitación de personas que desean incursionar o elevar su conocimiento en el ámbito de nutrición, deportivo y fitness. Hemos participado en diversos eventos Internacionales y Nacionales.Nos hemos convertido en muy poco tiempo en la empresa más grande de Latinoamérica de capacitaciones presenciales en temas de Nutrición y Entrenamiento.COACHESNuestros coaches cuentan con las credenciales, preparación, conocimiento y experiencia necesaria para impartir cada una de nuestras certificaciones.COMUNIDADHemos capacitado a más de 3,000 personas presenciales en EUA, México, Costa Rica, Guatemala, Colombia, Ecuador, Bolivia, Chile, Bulgaria y España, contribuyendo al crecimiento de la comunidad Fitness en estos países.AVALESContamos con el aval de distintas entidades de gobierno que garantizan la validez de tu certificación.

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Última actualización del curso:

Última modificación 1/2021

Ayuno Intermitente y Entrenamiento en Ayunas

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Aprende a oxidar más grasa con estas dos estrategias

¿Qué vas a aprender en este curso?

¿Qué es el ayuno?¿Qué es el ayuno modificado?¿Metabolismo de las grasas?Utilización de grasas como combustibleCuerpos cetónicos¿Qué pasa cuando nos quedamos sin Glucógeno?Mejora del rendimiento y pérdida de peso corporal¿En qué personas puede funcionar el Ayuno?Es para público en general4.2 Puntaje del instructor126 Opiniones298 Estudiantes que tomaron el curso14 Cursos

Herramientas que te brindará el curso:

Health & Fitness

Other Health & Fitness

Fitness

Lo que necesitas para el curso de United Fitness Center:

Para hacer este curso necesitas:Es para público en general

Acerca de Ayuno Intermitente y Entrenamiento en Ayunas

  • Instructor: United Fitness Center
  • Idioma: Español
  • Categoría: Salud y fitness
  • Plataforma: Udemy
  • Cantidad de veces visto: 735

Descripción del curso:

Nos dimos a la tarea de resumir, simplificar y aterrizar todos los conceptos para que cualquier persona pueda entender al 100% el curso, y ponerlo en práctica en su persona o en la de otros.El entrenamiento en ayunas es una estrategia muy utilizada por deportistas y personas activas con el objetivo de aumentar la quema de grasas y mejorar el rendimiento Deportivo.En esta certificación aprenderás las diferencias entre: ayuno y ayuno modificado, así como la forma en la que funcionan las grasas en nuestro cuerpo.Es realmente eficiente para la pérdida de peso o en qué personas puede funcionar esta estrategia, así como la correcta manera en la que podemos aplicarlo para obtener sus beneficios.Ya sea que seas un experto en el mundo fitness y quieras actualizarte o traer mayores beneficios a tus clientes o simplemente tu misión sea tener los conocimientos correctos para potenciar tu entrenamiento y cuerpo. ¡Este curso es para ti!Con el curso 100% online que recopila más de 30 años de conocimientos y experiencias que tú necesitas para hacerte un experto sobre ayuno intermitente y entrenamiento en ayunas, con esto empezaras a generar resultados inmediatos. Y ¿Lo mejor? Aplícalo cuando quieras y en donde estés, desde tu celular, tablet o computadora.Este curso es perfecto para:Toda persona que quiera aprender la estrategia correcta de hacer ayuno intermitente y todas sus metodologías, ademas te enseñaremos toso sobre el entrenamiento en ayunas, tan popular hoy en dia.clinamen.cl

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