Ayuno intermitente: el método el inteligente.

agosto 12, 2021 admin

Certificado Udemy en Ayuno intermitente: el método el inteligente.

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Acerca del autor del curso Udemy:

J. C. Vázquez

Licenciado en Nutrición Humana por la Universidad Estatal de Sonora.Maestrante en Administración de Negocios (MBA) por Tec Milenio.Docente de la Licenciatura en Nutrición, impartiendo las materias: Interacción Fármaco-Nutrimento, Nutrición en el Adulto Mayor y Terapia Nutricia en Enfermedades Renales y, en Enfermería y Fisioterapia: Sistema Endocrino y Gastrointestinal de la Universidad del Valle de México.Docente en Centro Educativo EDUCACE, donde imparto la materia Nutrición en Enfermería.Docente en la Universidad Vizcaya de las Americas, donde imparto la cátedra de Nutrición en el Individuo Sano.Miembro y Docente de los Diplomados de: Alimentos Funcionales, Nutrigenética y Nutrigenómica, Nutrición en el Deporte, Terapia Nutricional Clínica en el Paciente Oncológico y en el Dietoterapia en la Obesidad, en el Colegio de Nutriólogos del Estado de Sonora A. C.Participante en las Mesas de Expertos, Carga e Índice Glucémico y La Importancia del Educador en Diabetes, del 4to. Congreso Nacional: Tendencias Actuales en Nutrición y Diabetes 2017.Capacitador/docente en el curso-taller, Workshop For a Fitness Body: Get The Fit Person In You, el Seminario de Actualización en Dietoterapia de la Obesidad: Los Nuevos Enfoques del Nuevo Milenio y Dieta Flexible para Nutriólogos.Capacitador/docente en el curso-taller: El Arte de Cuadrar los Macros, en el primer Congreso Nacional de Nutrición en Toluca, EDOMX 2019 y en el 5to. Congreso de Nutrición de la Universidad del Golfo de California, Los Cabos, BC Sur, 2020Nutriólogo, fundador y director en Clínica FARO.Organizador de retos saludables e iniciativas de salud en empresas regionales privadas.Nutriólogo y Entrenador de Piso en el gimnasio KOSPORT Fitness Center.Nutriólogo en Benessere Hermosillo.Bloger y Vídeo-Bloger (YouTube y WordPress).Conferencista invitado a diversas universidades y hospitales.Escritor del libro publicado, DECRĒTUM: el decreto contra la obesidad (7 libros por publicar).Corredor de fondo aficionado y medallista en carreras de 5, 10 y 21 kilómetros (medio maratón).Triatleta. Concursante en el certamen de fisicoculturismo Mr. Sonora 2010.Concursante y medallista en torneos estatales de potencia modalidad Bench Press.

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Última actualización del curso:

Fecha de la última actualización: 9/2018

Ayuno intermitente: el método el inteligente.

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Guía paso a paso

¿Qué vas a aprender en este curso?

Conocerán los beneficios saludables del ayuno intermitente (AI).Adoptarán el AI como un estilo de alimentación.Aprenderán a aplicar el método de una manera práctica y sin riesgos a la salud.Conocerán las ventajas y desventajas del AI.Sabrán con información fidedigna cuáles son los mitos del AI.Aprenderá a aplicar el método del ayuno intermitente de una manera segura y saludable en su estilo de vida.Calificación del instructor: 4,2610 reseñas8.621 estudiantes7 cursos

Conocimientos que te brindará el curso:

Salud y fitness

Nutrición

Ayuno

Lo que necesitas para el curso de J. C. Vázquez:

RequisitosAprenderá a aplicar el método del ayuno intermitente de una manera segura y saludable en su estilo de vida.

Acerca de Ayuno intermitente: el método el inteligente.

Instructor: J. C. Vázquez
Idioma: Español
Categoría: Salud y fitness
Plataforma: Udemy
Cantidad de veces visto: 846

Te contamos un poco del curso:

DescripciónEl método que le está dando la vuelta al mundo por su popularidad y practicidad, y no solo eso, el gran cuerpo de evidencia que ha emergido en torno a los beneficios saludables que ofrece a quienes los practican, desde personas sedentarias, físicamente activas, atletas y hasta personas con enfermedades crónicodegenerativas.No es un método para bajar de peso, pero sin duda puede ayudar mucho a lograrlo como lo he visto con mis pacientes y en mi mismo.Así que en este curso te enseñaré el cómo, cuándo y porqué aplicar este método en tu estilo de vida desde hoy.¿Para quién es este curso?Cualquier persona que esté buscando mejorar su salud a través de una alimentación sana.Personas que se ejercitan regularmente.Atletas y deportistas.Atletas de fitness y fisicoculturismo.Personas con sobrepeso y obesidad que deseen perder peso.Nutriólogos y estudiantes de nutrición que quieran conocer más sobre los fundamentos del método.Personas con enfermedades cronicodegenerativas como diabetes mellitus o hipertensión arterial.

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